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清心补气诀，讲究平心静气，纳气入丹田，一吞一吐，气息绵长，呼吸均匀，循序渐进。
呼吸的时候，要让呼气和吸气分别对应着任脉和督脉�
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草原上的小公主（H）
[提醒]：; 赫连霆（铁弗部首领） /其他：李 晔 （北安朝皇帝同父异母哥哥）呼延战（冒邪单于统一草原大部） 等[其他]里的人物只是曾经的过客，设定阿柔和赫连1v1现实已经很残酷，所以故事就要大团圆的喜剧▽▼▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼▽▼▽▼ ▽▼ ▽▼ ▽▼▽▼▽▼ ▽▼ ▽▼▽请不要盗文、转载、抄袭，谢谢另：周一到周五更，如果加班忙会断更大家多多留言，助我上榜，给我动力~比心
言情
连载
7万字
漫游诸天：从成为杀人狂魔开始
我叫王伦，一个普通人，没有舔狗绿帽经历，没有傲娇青梅竹马，没有明星姐姐校花妹妹，没有刻薄上司小人同事。 我的一生普通而平凡，直到有一天我被一颗来自天上的陨石砸中，获得了穿越诸天万界的机会…… 末日丧尸的杀人狂魔，武侠世界的武林神话，诡秘世界的传奇探员，无尽之海的亡灵船长，修真世界的飞升仙人，星际银河帝国的缔造者…… 这都是我在诸天留下微不足道的称号罢了。 丧尸世界2-23； 江湖世界24-55；
都市
连载
146万字
盛唐狼兵
这是莫凡的传奇人生。穿越到大唐农家小子身上。卖过红烧排骨、卖过白糖、卖过麻将席也卖过竹筒酒。打过地道战，杀过上万突厥人，烧过突厥粮库，也亲眼看到颉利可汗从眼皮底下逃走，更是两次被突厥人千里追杀过。这都不重要，重要的是莫凡后来收服广西狼兵，成就一代帝王！数风流人物，还看今朝！！！
仙侠
连载
61万字
穿越就拜堂，竟然是个和尚！
元气搞笑女 x 温润禁欲和尚王爷 先婚后爱+日久生情+追妻火葬场+互相救赎 男配：嘴毒忠犬侍卫 高傲霸道将军 非爽文 社畜女车祸穿越，醒来就在拜堂，晚上洞房也没见人 一个月也没见人，奇怪，太奇怪了 整个王府，跟寺庙一样，清静幽雅 直到有一天，有人来访，终于见到正主 但是却闹了个乌龙，认错人了 然后终于见到了传闻中的王爷，但是没想到他竟然是个和尚 这个和尚很难搞！ 排雷：女主与男配是有感情的，双洁误
女生
连载
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快穿我在忘川河边渡女配
不虐女主不强制任务，任务完成没奖励没惩罚 女主报仇爽快不啰嗦，不多管闲事随心所欲，感情戏顺其自然1V1，甜蜜蜜！ 百岁是沪大的网红猫，贪吃爱玩，这天在奶茶店被砸死了，它的愿望是再活500年 地府跳忘川的冤魂女配太多，为防三界邪物忘渊吸收怨气重生，阎王特招快穿员帮其复仇！ 阎王：小猫咪应聘快穿员吗？赐你亿亿年生命，还可以在小世界里变成人 百岁：还有这好事？麻溜的点头带上地府配的小系统，开始穿越之旅
女生
连载
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